Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
Детский сад № 5 «Огонёк»
(МАДОУ Детский сад № 5 «Огонёк»)
623900, Свердловская область, г. Туринск, пер. Восточный, д. 1
Тел.: +7 (34349) 2‑39‑84, E‑mail: detsad5tur@mail.ru

ПРИНЯТО:
на заседании
Педагогического совета
МАДОУ Детский сад № 5 «Огонёк»
ПРОТОКОЛ № 4 от 31 августа 2026г.

УТВЕРЖДЕНО:
приказом
заведующего
МАДОУ Детский сад № 5 «Огонёк»
от «01» сентября 2026г. № 160–П

СОГЛАСОВАНО:
на заседании родительского комитета
МАДОУ Детский сад № 5 «Огонёк»
ПРОТОКОЛ №4 от 31 августа 2026г.

Дополнительная
общеобразовательная общеразвивающая
программа «Хореография»
художественно-эстетической направленности

Возраст обучающихся: 5-7 лет
Срок реализации: 1 год

Авторы - составители:
Атаманюк Анна Никитична,
Колбасникова Полина Александровна,
музыкальные руководители
МАДОУ №5 «Огонек»

г. Туринск, 2026

ОГЛАВЛЕНИЕ
1.ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ...........................................................2
1.1.Пояснительная записка ............................................................................. 2
1.1.1.Направленность
дополнительной
общеобразовательной
общеразвивающей программы...........................................................................2
1.1.2. Актуальность и педагогическая целесообразность программы....4
1.1.3 Отличительные особенности программы...........................................4
1.1.4. Характеристики воспитанников, возрастные особенности............7
1.1.5. Объем и срок освоения программы по хореографии.......................7
1.1.6. Особенности организации образовательного процесса...................7
1.2 Цель и задачи хореографии.......................................................................9
1.3.
Планируемые
результаты
как
ориентиры
освоения
воспитанниками Программы...........................................................................10
1.4. Содержание общеразвивающей программы ...................................... 10
1.4.1. Учебный план ........................................................................................ 11
1.4.2. Содержание учебного плана................................................................13
2.ОРГАНИЗАЦИОННО – ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ................22
2.1 Календарный учебный график...............................................................22
2.2 Условия реализации программы...........................................................22
2.2.1 Материально – техническое обеспечение программы..................22
2.3. Результативность уровня развития музыкально-ритмических и
танцевальных способностией ....................................................................... 23
Список литературы.........................................................................................25

1. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
1.1. Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
„Хореография“ разработана для Муниципального автономного дошкольного
образовательного учреждения Детского сада № 5 «Огонёк». При её создании
учтены положения Федеральной образовательной программы дошкольного
образования, в том числе входящей в её состав Федеральной рабочей
программы воспитания.
В настоящее время к организации обучения и воспитания детей в ДОУ
предъявляются все более высокие требования. Общество хочет видеть
будущего школьника полноценным, всесторонне развитым. Наиболее полное
раскрытие творческого потенциала личности дошкольника, определяется
через выбор танцевального направления. Танцевальное движение — это один
из наиболее продуктивных видов музыкальной деятельности с точки зрения
формирования у дошкольников музыкального творчества и творческих
качеств личности. Программа «Хореография» ставит своей целью приобщить
детей к танцевальному искусству, раскрыть перед ними его многообразие и
красоту, способствовать развитию творческих способностей, формированию
интереса к танцевальной деятельности.

1.1.1. Направленность дополнительной общеобразовательной
общеразвивающей программы
Направленность
дополнительной
общеобразовательной
общеразвивающей программы «Хореография»: художественно-эстетическая.
Данная программа направлена на приобщение детей к миру танца.
Занятия танцем не только учат понимать и создавать прекрасное, они
развивают образное мышление и фантазию, память и трудолюбие, прививают
любовь к прекрасному и способствуют развитию всесторонне-гармоничной
личности дошкольника.
Обучаясь по этой программе, дети научатся чувствовать ритм, слышать и
понимать музыку, согласовывать с ней свои движения, непринужденно
двигаться в соответствии с музыкальными образами. Научатся основам
этикета и грамотной манеры поведения в обществе, дадут представление об
актерском мастерстве.
Занятия танцем помогут сформировать правильную осанку, дадут
организму физическую нагрузку, равную сочетанию нескольких видов спорта.
Смогут развивать и тренировать мышечную силу тела, грацию и
выразительность движений.
На занятиях дети научатся чувствовать себя более раскрепощенными,
проявляя свои индивидуальные качества личности.

1.1.2.
Актуальность
и
педагогическая
целесообразность
программы
Настоящая
дополнительная
общеобразовательная
общеразвивающая программа разработана в соответствии нормативноправовыми документами:
Федеральный закон от 29.12.2012 № 273‑ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями).
Указ Президента РФ от 09.11.2022 № 809 «Об утверждении Основ
государственной политики по сохранению и укреплению традиционных
российских духовно‑нравственных ценностей».
Приказ Министерства просвещения РФ от 25.11.2022 № 1028 «Об
утверждении федеральной образовательной программы дошкольного
образования».
СП 2.4.2.4283‑26 «Санитарно‑эпидемиологические требования к
организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и
молодёжи», утверждённые постановлением Главного государственного
санитарного врача РФ от 02.06.2026 № 19 (зарегистрировано в Минюсте РФ
02.06.2026, регистрационный № 86855; действует до 01.09.2032).
Распоряжение Правительства РФ от 31.03.2022 № 678‑р «Об
утверждении Концепции развития дополнительного образования детей до
2030 года».
Приказ Министерства просвещения РФ от 27.07.2022 № 629 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной
деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (с
изменениями и дополнениями).
В основу данной программы положен богатейший опыт теоретиков и
педагогов-практиков:
 Основная общеобразовательная программа «От рождения до школы»
под ред. Е.Н. Вераксы, Т.С. Комаровой и др.;
 Н.А.Ветлугина «Музыкальное воспитание в детском саду» – М.:
Просвещение, 1981.
 программа А.И. Бурениной «Ритмическая мозаика»;
 программа Е.В. Горшковой «От жеста к танцу»
1.1.3 Отличительные особенности программы
Программа по хореографии для детей 5–7 лет выстроена так, чтобы танец
воспринимался не как набор заученных движений, а как способ
самовыражения и познания мира. Её ключевые отличия:

Игровая основа подачи материала. Все технические элементы (позиции рук
и ног, повороты, прыжки) даются через игровые образы: «как будто
ты — бабочка», «как будто катится мячик», «как будто ветер качает
травинку». Это соответствует ведущей деятельности дошкольников и
позволяет удерживать внимание на протяжении всего занятия.

Интеграция с другими видами искусства. На занятиях хореография
соединяется с музыкой, театрализацией и даже элементами изобразительного
творчества: дети рисуют свои движения, придумывают небольшие истории к
этюдам, озвучивают танец шумовыми инструментами. Такой подход
усиливает эмоциональную вовлеченность и помогает лучше прочувствовать
ритм и характер музыки.

Акцент на импровизацию и вариативность. В отличие от
профессиональных программ, где приоритет — точное повторение образца,
здесь поощряется поиск собственных вариантов движения в рамках заданной
задачи. Например, «станцуй радость так, как чувствуешь ты» или «покажи,
как шагает большой медведь и маленький медвежонок». Это развивает
креативность и снимает страх ошибки.
Здоровьесберегающая
направленность.
Программа
учитывает
физиологические особенности детей 5–7 лет: исключены травмоопасные
элементы (глубокие шпагаты, высокие прыжки с жёстким приземлением,
длительные статические нагрузки). Вместо этого — мягкая растяжка в
игровой форме, упражнения на укрепление мышечного корсета, развитие
координации и вестибулярного аппарата.
Дифференцированный подход внутри группы. Задания имеют несколько
уровней
сложности:
базовый
вариант
доступен
всем
детям,
усложнённый — для тех, кто быстрее осваивает материал. При этом каждый
ребёнок получает возможность быть успешным: в одном номере он может
быть солистом, в другом — частью общего рисунка танца.

Связь с повседневной жизнью ребёнка. В репертуар включаются танцы,
отражающие знакомые сюжеты: игры во дворе, любимые животные, времена
года, праздники. Это делает занятия эмоционально значимыми и повышает
мотивацию.

Использование современных образовательных технологий. В программу
органично встроены элементы STEAM-подхода: дети экспериментируют с
пространством (рисуют схемы танцевальных рисунков), работают с ритмом
через простые математические закономерности (чередование длинных и
коротких шагов), изучают основы анатомии в доступной форме («какие
мышцы помогают нам прыгать»).
Педагогическая
целесообразность
программы
обусловлена
возрастными особенностями детей 5–7 лет и задачами дошкольного и
дополнительного образования:

Развитие крупной моторики и координации. В этом возрасте активно
формируются двигательные навыки, необходимые для успешного обучения в
школе. Хореография помогает научиться управлять своим телом, чувствовать
ритм и синхронизировать движения с музыкой — это напрямую связано с
развитием чувства темпа и ритма речи, что важно для освоения чтения и
письма.
Формирование эмоционального интеллекта. Через танец ребёнок учится
распознавать и выражать эмоции, понимать настроение музыки и передавать
его движением. Это способствует развитию эмпатии и навыков невербального
общения.

Социализация и командное взаимодействие. Танцевальные игры и
коллективные постановки учат детей действовать в группе, учитывать
интересы других, договариваться о совместных действиях. Особенно важны
элементы, где дети сами выбирают партнёров, распределяют роли и
обсуждают композицию номера.
Профилактика гиподинамии и укрепление здоровья. Регулярные занятия
улучшают осанку, развивают гибкость и выносливость, способствуют
правильному
формированию
опорно-двигательного
аппарата.
Здоровьесберегающие технологии (дыхательные упражнения, релаксация,
динамические паузы) делают нагрузку безопасной и полезной.

Подготовка к школе через развитие произвольности. На занятиях дети
учатся следовать инструкциям, запоминать последовательность движений,
контролировать импульсивность — всё это формирует предпосылки учебной
деятельности.

Эстетическое воспитание и приобщение к культуре. Знакомство с разными
танцевальными стилями (народные, современные, классические миниатюры)
расширяет кругозор, формирует художественный вкус и уважение к
культурному наследию.

Программа рассчитана на стартовый (ознакомительный) уровень и не
требует предварительной подготовки. Сложность материала возрастает
постепенно, с учётом возрастных возможностей детей. Сложность заданий
внутри одного занятия варьируется: трудные элементы чередуются с
простыми, а интенсивная нагрузка — с играми на расслабление и
восстановление дыхания. Такой ритм позволяет избежать переутомления и
сохранить интерес к занятиям.

Таким образом, программа сочетает доступность для начинающих,
педагогическую обоснованность и постепенное усложнение материала,
обеспечивая гармоничное развитие ребёнка в возрасте 5–7 лет.

1.1.4. Характеристики воспитанников, возрастные особенности.

Дети 5–7 лет отличаются высокой двигательной активностью и
потребностью в самовыражении. При построении хореографических занятий
важно опираться на физические возможности, психологические потребности
и музыкальные способности дошкольников, а также учитывать
индивидуальные различия.

Физические особенности. Опорно‑двигательный аппарат ребёнка ещё
формируется, поэтому исключают большие осевые нагрузки и жёсткие
позиции. Гибкость высокая, но амплитуду движений контролируют. Детям
легче даются крупные движения (шаги, прыжки), труднее — мелкая моторика.
Пространственная ориентация и координация постепенно совершенствуются.
Психологические и социально‑эмоциональные особенности. Внимание
удерживается 15–20 минут, поэтому оптимальная продолжительность
занятия — 20–25 минут с частой сменой видов
деятельности. Материал лучше усваивается через образы и игру, а не через
термины. Дети любят импровизацию и перевоплощения, стремятся к
самостоятельности, охотно участвуют в парных и групповых формах работы.
При этом они чувствительны к оценке: важна мягкая поддержка и акцент на
прогрессе, а не на ошибках.
Музыкально‑ритмические способности. Дети различают характер и темп
музыки и передают настроение в движении, чувствуют ритм и следуют
простому ритмическому рисунку. При чёткой структуре задания способны
действовать синхронно в группе.
Индивидуальные различия. У детей разный темп освоения материала,
уровень двигательной уверенности, предпочтения в типах движений, а также
особенности саморегуляции и внимания — это требует дифференцированного
подхода.
1.1.5. Объем и срок освоения программы по хореографии
Объем программы- 36 часов. Срок освоения дополнительной
общеобразовательной общеразвивающей программы – 9 месяцев (период с
сентября по май включительно).
1.1.6. Особенности организации образовательного процесса
Программа реализуется по традиционной модели, т.е. предусмотрена
линейная последовательность освоения содержания в течение одного
учебного года.
Обучение детей проходит на специально организованной деятельности
(занятиях) во второй половине дня. Занятия проводятся 1 раз в неделю
подгруппами во второй половине дня. Продолжительность занятий: в старшей
группе (5-6 лет)– 25 минут, подготовительной группе (6-7 лет) – 30 минут.
Основная форма реализации – групповое практическое занятие.

Каждое занятие состоит из трех частей: вводной, основной и
заключительной.

Вводная часть занятия занимает 5-15% от общего времени.
Задачи этой части сводятся к тому, чтобы подготовить организм ребёнка
к работе, создать психологический и эмоциональный настрой. В нее входят:
ритуал приветствия, разминка: строевые, общеразвивающие упражнения,
упражнения на ориентировку в пространстве.
Основная часть занимает
70-85% от общего
времени. В этой части
решаются основные задачи, идёт основная работа над развитием двигательных
способностей. В этой части даётся большой объём знаний, развивающих
творческие способности детей. В нее входят: танцевальная азбука
(разучивание танцевальных движений и шагов), разучивание танца
(композиция), игра (музыкально – двигательный этюд, творческие задания).
Заключительная часть занятия длится от 3 до 7 % общего времени. Здесь
используются упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на
укрепление осанки, пальчиковая гимнастика. В конце занятия подводится
итог, и дети возвращаются в группу.
Формы подведения итогов реализации программы: отчетный
концерт, открытое занятие, тематический праздник.
Методы и приемы, используемые на занятиях:
Словесный
метод:
разъяснение,
художественное
слово;

пояснение,

вопросы,

беседы,

Наглядный
метод: показ движений, просмотр видеозаписей, показ
иллюстраций;
Слуховой метод: анализ средств музыкальной выразительности, слушание
музыки, сравнение, сопоставление.
Практический метод: самостоятельная деятельность, игра, упражнения,
творческие домашние задания.

Приёмы:

* наглядно – зрительные: показ движений, иллюстраций, использование
пособий по ориентировке в пространстве, музыкально – дидактическое
пособия.

* наглядно - слуховые: восприятие музыкального произведения, анализ
средств музыкальной выразительности, сравнение, сопоставление;
музыкально – двигательные этюды.
* игровые: музыкальные загадки, игры, использование атрибутики, игрового
танца.

*пояснения.

*словесная инструкция.

Программа строится на принципах:

1.Принцип целенаправленности:
Соблюдение данного принципа основывается на общих целях воспитании и
развития личности ребенка, которые соотносятся с целями и задачами
танцевального кружка, и предполагают создание условий для реализации
программы.
2. Принцип систематичности и последовательности:
Систематичность
образовательного
процесса
обеспечивает
последовательность в развитии личности ребенка.
3. Принцип развивающего обучения в соответствии со способностями
и возможностями ребенка:
Определение ведущих целей обучения для развития у детей интереса к
различным видам танцевальной деятельности, развитии творческих
способностей с учетом индивидуальных особенностей и возможностей
каждого ребенка.
4. Принцип доступности:
Использование доступной формы деятельности (в основном игровой).
5. Принцип успешности:
Ребенок должен понимать, что он уникален и неповторим, должен быть
уверен в своей успешности (даются задания, которые он способен выполнить).
1.2 Цель и задачи хореографии
Цель : Приобщить детей к танцевальному искусству, способствовать
развитию творческих способностей старших дошкольников через
танцевальную и музыкально – ритмическую деятельность.
Задачи:
Развивающие:
- развивать музыкальность и художественный вкус;
- развивать творческие способности и потребность самовыражения в
движении под музыку;
- развивать двигательные качества и умения.
Воспитательные:
- формировать интерес к танцевальной деятельности;
- формировать нравственно-коммуникативные качества личности.
Образовательные:
- знакомство с различными видами танца;
- владение базовыми элементами танцевальных жанров;
- уметь самостоятельно использовать полученные знания, умения и навыки в
танцевальной деятельности.

1.3. Планируемые результаты как ориентиры освоения
воспитанниками программы
Содержание данной программы охватывает широкий круг деятельности
детей дошкольного возраста, что позволяет уже на раннем этапе дошкольного
детства начать формирование у детей целостного представления о музыке,
развитии речи, физическом развитии, ритме, танцах, о здоровье, развитии
коммуникативных способностей.
Ожидаемый результат:
Дети умеют:

- заинтересованно заниматься музыкально – ритмической и танцевальной
деятельностью.
- самостоятельно организовывать исполнение танца (выбор движений,
распределение роли).

- использовать разнообразные виды движений в музыкально-ритмической и
танцевальной деятельности.
Дети знают:

- некоторые виды танца (народный, эстрадный, классический, спортивный и
т.д.);
- некоторые приемы исполнения движений;

- имеют представление о танцевальной культуре.

1.4. Содержание общеразвивающей программы
Программа рассчитана на один год обучения. С первых занятий дети
проходят диагностику и знакомятся с правилами безопасности, затем в
игровой форме делают гимнастику — развивают гибкость, силу, учатся
держать осанку. Параллельно осваивают музыкально‑ритмические навыки:
чувствуют темп и динамику, различают характер музыки и откликаются на
неё движением. Ребята учат базовые хореографические элементы (позиции
рук и ног, шаги, подскоки, галоп, кружения), тренируют координацию и
ориентацию в пространстве — строятся в круг, колонну, шеренгу, двигаются
врассыпную. Через образные этюды («бабочка», «медведь» и др.) развивают
пластику и выразительность, пробуют импровизацию под музыку. Дети
знакомятся с основами классического, народного и современного танца, а
затем переходят к постановочной работе: разучивают короткие комбинации,
отрабатывают синхронность и сценическое поведение. Творческие игры
помогают тренировать внимание и координацию. В конце проводят
диагностику, организуют открытое занятие или мини‑концерт и вместе с
педагогом обсуждают, чему научились. Специально для программы
разработаны конспекты занятий, подобраны необходимые задания и
упражнения, музыкальный и видео материал.

1.4.1. Учебный план
Планирование занятий разделено на три периода обучения:
I период – сентябрь- ноябрь. 12 недель, 12 занятий – 1 занятие в неделю,
II период – декабрь – февраль.12 недель, 12 занятий – 1 занятие в неделю,
III период – март – май. 12 недель, 12 занятий – 1 занятие в неделю.
Всего: 36 занятий в год
№

1.
2.
3.
4.
5.

Разделы

всего
часов

Количество
занятий в неделю

Ритмопластика (разминка,
упражнения на развитие
ориентировки в пространстве)
Танцевальная азбука (разучивание
танцевальных движений и шагов)
Разучивание танца
(композиция)

9

1

36

9

1

36

6

1

36

Музыкально – двигательный этюд

6
6

1

36

36

1

36

Старшая группа

Игровой танец

Всего:

1

Количество
занятий в год

36

Подготовительная группа
Ритмопластика (разминка,
упражнения на развитие
ориентировки в пространстве)
Танцевальная азбука (разучивание
танцевальных движений и шагов)

10

1

36

10

1

36

3.

Разучивание танца
(композиция)

6

1

36

4.

Игровой танец

5

1

36

5.

Музыкально – двигательный этюд

5

1

36

36

1

36

1.
2.

Всего:

Перспективный план работы
на 2026-2027 уч.г.
Сентябрь
1. Диагностика уровня сформированности музыкально - ритмических
и танцевальных способностей детей.
2. Формирование состава танцевального кружка.
3. Составление плана работы танцевального кружка.
3. Вводная беседа о танце, разучивание танцевальных шагов, упражнения на
ориентировку в пространстве «Строй круг», «Найди своё место».
Октябрь
Постановка и разучивание танцевальных композиций к празднику осени:
Старшая группа –Танец с ложками.
Подготовительная группа – Танец осенних листочков.
Ноябрь
Постановка и разучивание танцевальных композиций ко Дню Матери:
Старшая группа – Танец кошек и котов.
Подготовительная группа – Танец зайцев.
Декабрь
Постановка и разучивание танцевальных композиций к Новогодним
праздникам:
Старшая группа –Танец Новогодних игрушек.
Подготовительная группа – Танец Оживших Минуток.
Январь
Постановка и разучивание танцевальных композиций ко Дню защитника
Отечества:
Старшая группа – Танец «Морячка».
Подготовительная группа – Матросский танец «Яблочко»
Февраль
Постановка и разучивание танцевальных композиций ко Дню 8 Марта:
Старшая группа – Танец «Весеннее очарование»
Подготовительная группа – Танец «Чарльстон».
Март
Постановка и разучивание танцевальных композиций к весеннему празднику:
Старшая группа – Танец «Модницы»
Подготовительная группа – Танец с цветами.
Участие в концерте для мам .
Апрель
Постановка и разучивание танцевальных композиций к выпуску в школу и
к празднику «Путешествуем на воздушном шаре»:
Старшая группа – Танец негритят.
Подготовительная группа – Танец «Компьютер».
Май
1. Повторение пройденного материала.

2. Диагностика уровня форсированности музыкально-ритмических
танцевальных способностей детей.
3. Отчётные выступления танцевального кружка.
4. Выступление на районном хореографическом фестивале.

и

1.4.2. Содержание учебного плана
Старшая группа
Сентябрь
1.Ритмопластика:

Хлопки на каждую долю такта с пружинкой.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве:

Ходьба по залу, ходьба на полуприседе, упражнение на
координацию рук, мелкий бег, прямой галоп, поскоки.
Перестроение из колонны в построение на
фиксированное место.
Ритмическая гимнастика «Комарики»:
1.
Хлопки над головой. Голову поднять
вверх, встать прямо. Руки вниз.
2.
Отвод рук влево, вправо от середины в
сторону «Отгоняем комаров»
3.
Наклон вперёд с хлопком «Ловим
комариков»
4.
Поднять колено, хлопнуть под
коленом, попеременно вправо, влево.
5.
Лёжа на полу, поднять ноги, хлопнуть
под коленями.
6.
Перекат вправо, влево с вытянутыми
руками и ногами.
7.
Прыжки с хлопками по ногам и
скрещенным рукам поочерёдно.
8.
Упражнение на дыхание «Сдуем
комариков».
Полька «Хлопушки». (сб-к «Ритмическая гимнастика»)

3 . Общеразвивающие упражнения:

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Упражнение «Берёзка», релаксация под звуки леса
(аудиозапись)

Октябрь
1. Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве:
3 . Общеразвивающие упражнения:

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Хлопки на каждую долю такта с пружинкой.
Ходьба по залу, ходьба с хлопками, упражнение на
координацию рук, мелкий бег, прямой галоп, приставной
шаг, поскоки.
Ходьба врассыпную. Перестроение из колонны в
шеренги.
Ритмическая гимнастика « Роботы» :
1. Руки по швам. Наклон головы вправо, вперёд, влево,
назад.,.
2. Руки вперёд-вверх-в стороны-вниз.
3. Поворот рук с хлопком в стороны-вниз.
4. Тройной наклон вперёд.-прямо.
5. Приседание.
6. Сидя на полу вытягивание носочков ног.
7. Лёжа на полу «Велосипед».
8. Прыжки на месте попеременно с перекатами
стоп..
9. Упражнение на дыхание.

Ходьба на носочках, пяточках под медленную музыку.
Ходьба врассыпную с остановкой в круг.
Танец с ложками.
«Соседи»

Ноябрь
1.Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку
в пространстве:

Хлопки на каждую долю такта с пружинкой вправо,
влево.
Ходьба по залу, ходьба со сменой направления,
упражнение на координацию рук, мелкий бег, широкий
бег, прямой галоп, боковой галоп, приставной шаг,
поскоки.
Ходьба врассыпную, по маленькому и большому кругу.
Перестроение из колонны в шеренги

3. Общеразвивающие упражнения:

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Ритмическая гимнастика « Колобок»:
1. Наклоны головы вправо, влево.
2. «Месим тесто», движения рук вперёд, к себе.
3. Поднять и опустить вытянутые руки через
стороны «колобок круглый».
4. Наклон вперёд, подуть «Раздуваем печь»
5. «Сажаем колобок в печь». Присед.
6. Лёжа, перекат на спине впёрёд- назад «колобок
печётся».
7. Потряхивание руками и ногами, лёжа на спине
«колобку жарко».
8. «Колобок пляшет». Выставление ноги на пятку .
9. Прыжки на месте.
10. Упражнение на дыхание. Руки вверх, вниз через
стороны со словом «Ох».
Танец кошек
Контрастные движения руками на напряжение и
расслабление: сжать кисти в кулак, расслабленно
опустить руки.

Декабрь
1.Игроритмика:
2.Строевые упражнения, упражнения на ориентировку
в пространстве:

3 . Общеразвивающие упражнения:

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Хлопки на сильную долю такта с пружинкой вперёд,
назад.
Ходьба по залу, упражнение на координацию рук,
приставной шаг в круг, из круга, мелкий бег змейкой,
образное движение «собачки», поскоки.
Бег поскоками по большому кругу, мелкий бег змейкой.
Перестроение из колонны в шеренги .
Ритмическая гимнастика « Весёлые гуси»:
1. Наклоны головы вправо, влево.
2. Поднять руку в сторону -вверх с вытянутой шеей.
Опустить, попеременно правой, левой.
3. Повороты в стороны с согнутыми руками «машем
крыльями».
4. Наклон вперёд «Гуси шипят».
5. «Гуси пляшут». Присед с попеременным
выставлением ноги на пятку.
6. Прыжки на месте, ноги вместе и врозь.
7. Упражнение на дыхание: Поднять и опустить руки
через стороны со звуком «Ш-шш».
Новогодние игрушки (движения по тексту песни).
Стойка с заведёнными руками за спину.
Плавные движения руками «Гуси летят».
Релаксация под музыку с гоготом гусей в тихом звучании.

Январь

1.Ритмопластика:

Поднимание и опускание рук через стороны с
потряхиванием кистей рук

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Ходьба по залу по ориентирам с координацией рук, бег
на носочках по залу, змейкой, поскоки, ползание на
четвереньках, построение в шахматном порядке.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика с ленточками:

1.
2.

Взмах попеременно право и левой рукой,
вниз – «змейка»

Взмахи вправо – влево с движением руки
«Радуга»
3. Пружинка с попеременным взмахом рук.
4. Присесть, постепенно встать «цветок растёт»,
присесть.
5. Ногу поднять до уровня пояса, руки с лентами
резко опустить.
6. Кружение вправо, влево, руки вверху.
7. Повтор первого упражнения.

4 . Ритмический танец:

Морячка (подражательные движения под весёлую
музыку)

5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Упражнения на дыхание лёжа, расслабление мышц.

Февраль
1.Игроритмика:

Хлопки тройные перед собой.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, с остановкой на
зрительный сигнал, ходьба «гномы», «великаны»; бег на
носочках , поскоки, боковой галоп, шаг с притопом,
перестроение на фиксированные места.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Солдаты»
(песня «Ты не бойся, мама!»):

1. Выбрасывание руки вверх к плечу«Поднимаем
сабли».
2. Пружинка, взмахи рукой над головой, другая
вытянута вперёд.
3.
4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

4.
5.
6.

Повороты по 4 точкам вправо – влево.
Выпад вперёд, руки вытянуть вперёд
Марш с высоко поднятыми коленями
«Отдаём честь», упражнение на осанку.

Очарование(перестроения движением парами в прямом
галопе).
Релаксация лёжа, посегментное расслабление мышц.

Март
1.Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Хлопки вперёд – назад с пружинкой.
Ходьба по залу по ориентирам, обратный ход, ходьба с
высоким подъёмом ног «петушки», бег на носочках,
поскоки, боковой галоп, марш со сжиманием разжиманием кистей, перестроение.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика с палками:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Подтягивание.
Повороты в стороны с выбрасыванием палки
вперёд.
Наклон вперёд с вытянутыми руками.
Приседание, руки держатся за палку, стоящую
на полу.
Поднимание рук до уровня пояса, задеть палку.
Прыжки, палка у груди.
Приставной шаг по палке вправо – влево.
Повтор первого упражнения с выдохом на слово
«ух»

«Если нравится тебе» Танец модницы (хлопки,
пружинка, притоп, кружение)

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

«Качалочка» с закрытыми глазами.

Апрель
1.Ритмопластика:

Хлопки справа - слева

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, с коорд. рук, бег на
носочках поскоки с тройным притопом на конец муз.
фразы, боковой галоп с притопом на конец муз. фразы,
марш врассыпную, перестроение.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Дровосеки»

1.

Потягивание.

2.
3.
4.
5.

Повороты назад «Ищем дерево»
Наклон вперёд «Колка дров»
Сидя, согнуть ноги, распрямить.
Лёжа вытянувшись перекаты право – влево
«бревно».
Прыжки с высоким подъёмом ног.
Упражнение на дыхание как №1 со словом «Ух»

2.

6.
7.

4 .Ритмический танец:

«Маятник» вправо –влево.

Танец «Негритята»:
(состоящее из танцевальных шагов и движений,
выученных детьми).

5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Релаксация под звуки капели

Май
1.Ритмопластика:

Тройной притоп на сильную долю такта.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, по одному, парами,
паровозиком, бег на носочках змейкой в одну и другую
сторону, поскоки, боковой галоп в круг – из круга,
марш с остановкой, перестроение.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Незнайка» («Гимн Незнайки»)

1. Поднять руки вверх, поставить на пояс.
2.

«Играем в мяч» движение рукой справа – слева.

3.

Наклон с выставлением ладошек вперёд «ловим
капельки», убрать руки за спину, выпрямиться.
Сидя поболтать ногами на весу.
Лёжа на животе сгибание и разгибание ног
попеременно.
Упражнение на дыхание лёжа.

4.
5.
6.

4 .Ритмический танец:

Повторение пройденного материала

5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Релаксация лёжа с закрытыми глазами.

Подготовительная группа
Сентябрь

1. Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве:

Хлопки на каждую долю такта с пружинкой.
Ходьба по залу, упражнение на координацию рук,
мелкий бег, широкий бег, прямой галоп, боковой галоп,
поскоки, пружинистый шаг.
Ходьба врассыпную, по большому кругу. Перестроение
из колонны в шеренги.
Ритмическая гимнастика « Пеликаны»:
1. Вытягивание шеи вверх.
2. Поднимание руки через сторону вверх, опустить .
3. Повороты назад, противоположную руку вы
тянуть перед собой, вправо, влево.
4. Наклон вперёд. Руки в стороны.
5. Присесть, голову наклонить, встать, голову
поднять.
6. Лёжа, руки соединить «клюв», перекат вперёд
–назад.
7. Лёжа, руки пол подбородок. Согнуть
попеременно ногу в колене, выпрямить
«отряхивают лапки».
8. Прыжки на месте, руки внизу в стороны.
9. Упражнение на дыхание. Руки вверх, вниз через
стороны со словом « Кря».
«Ёжик» (а/з)

3 . Общеразвивающие упражнения:

4. Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

«Качалочка» со свободным качанием рук.

Октябрь
1.Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве:

3 . Общеразвивающие упражнения:

Хлопки на сильную долю такта.
Ходьба по залу, марш с хлопками, упражнение на
координацию рук и ног, бег на носочках «змейкой»,
поскоки, боковой галоп , дробный шаг, хороводный шаг.
Перестроение из колонны в шеренгу, движение по кругу
в разных частях зала. Полуоборот навправо.
Ритмическая гимнастика «Буратино»
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Наклоны головы вправо –влево, вперёд-назад.
Взмахи руками вверху «привет».
Отвести руки в сторону (правую, левую).
Наклон вперёд, руки вытянуть и помахать ими .
Припадание вправо-влево
Сесть, наклон вперёд –прямо.
Лёжа, поднять согнутую в колене ногу,
опустить.
Упражнение «велосипед».

9. Прыжки « ноги в стороны –прямо».
10. Упражнение на дыхание.

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Танец листочков
Ходьба на носочках-пяточках, дробным шагом по залу.

Ноябрь
1.Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве:

3 . Общеразвивающие упражнения:

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Тройные хлопки на ритмический рисунок музыки
вправо, влево.
Ходьба по залу, упражнение на координацию рук,
мелкий бег по кругам разного цвета ,прямой галоп,
боковой галоп со сменой направления движения,
поскоки, хороводный шаг.
Ходьба врассыпную, по большому кругу, смена
направления движения. Перестроение в три колонны.
Ритмическая гимнастика с осенними листьями
« Разноцветная осень»:
1. Попеременное поднимание вытянутых рук и
головы, опустить руки и голову.
2. Взмах руками вверх через стороны, опустить
постепенно, листочки подрагивают в руке.
3. «Ветер». Наклоны с листьями над головой в
стороны.
4. Наклон вперёд, показываем листья.
5. Присесть, положить листья, выпрямиться.
Присесть, взять листья, встать.
6. Сидя. Положить листья на ноги и вести их к
носочкам ног и обратно.
7. Лечь, попеременное касание листья согнутой в
колене ноги.
8. Лёгкий бег на месте, кружение.
9. Упражнение на дыхание: «качалочка» вправо
–влево, на выдох звук « ш-шш»
Танец зайцев
«Бабка- Ёжка»
Встать в круг, соединить свои ладони с соседними.
Закрыть глаза, поднять руки, посегментное расслабление
мыщц.

Декабрь
1.Ритмопластика:
2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве:

3 . Общеразвивающие упражнения:

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление

Хлопки по ритмическому рисунку музыки, образное
движение «паровоз едет».
Ходьба по залу, упражнение на координацию рук и ног,
бег на носочках по диагонали, поскоки, боковой галоп
лицом, спиной в круг, Образное движение «Обезьянки»,
ходьба змейкой, марш с остановкой.
Ритмическая гимнастика « Лепка снеговика»:
1. Наклон головы вправо, влево с выпрямлением.
2. Попеременное поднимание рук вверх со сменой
темпа.
3. Повороты в сторону с хлопком «берём снег».
4. Наклон вниз, вперёд - «лепим снеговика».
5. Выпад вправо-влево «смотрим, какой
получился».
6. Сидя, руки к себе, вперёд – «лепим второй
ком».
7. лёжа, прижать руки к коленям, перекат вправовлево «лепим третий ком».
8. Лёжа, вытянуть ноги и руки вдоль туловища.
Одновременное поднимание ноги и руки .
9. Упражнение на дыхание лёжа. Поднять руки и
вести их по полу со словом «Ох».

осанки:

Танец минуток (движения по тексту песни).
Стойка, руки сцеплены за спиной. Релаксация под тихую
медленную музыку, плавные движения рук и ног.

Январь
1.Ритмопластика:

Попеременные хлопки и притопы под музыку.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, со сменой направления,
марш с ритмичным сжиманием рук в кулаки, бег на
носочках змейкой в одну и другую сторону, поскоки,
захлёст голени назад, ходьба полуприседя, хороводный
шаг, перестроение.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Кузнецы»
1. Поднять руки, стукнуть рукой о руку над головой.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

То же самое вправо – влево.
Те же движения вперёд.
Присесть, стукнуть по колену.
Сесть, вытянув ноги в стороны, наклониться к
ноге и стукнуть у носочка ноги со словом «тук».
«Наковальня»(мостик)
Лёжа махи ногами поочерёдно вверх -вниз
Прыжки ноги и руки стороны, вместе с хлопком
над головой.
Упражнение на дыхание «раздуваем меха»

Танец «Яблочко» (из «Ритмической гимнастики»
Бурениной)
Релаксация лёжа с закрытыми глазами.

Февраль
1.Ритмопластика:

Качалочка вправо - влево

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные шаги:

Ходьба по залу попеременно с маршем на месте , со
сменой положения рук, бег на носочках по большому
кругу, двум маленьким кругам, поскоки, припадание,
перестроение в 4 колонны.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Пограничники»:
1. Встать на носочки, руку приложить ко лбу.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

4 .Ритмический танец:
5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Выпад в стороны, руки ко лбу.
Присесть, постепенно лечь, затем встать.
Ползание вперёд –назад.
Перекат лёжа вправо – влево.
Приставной шаг вправо –влево.
Прыжки по 4 точкам.
Упражнение на дыхание со словом «Ш – ш – ш»

Танец «Чарльстон»
Релаксация под звуки моря.

Март
1.Ритмопластика:

Ковырялочка.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные
шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, со сменой ведущего, бег
в «воротики», змейкой, поскоки, «улитка» хороводным
шагом, перестроение.
Ритмическая гимнастика с цветами:
1. Поднять – опустить цветы.

3 . Общеразвивающие упражнения:

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

4 .Ритмический танец:

Качание рук над головой.
Пружинка с попеременным выставлением рук
вперёд.
Взмах рукой в сторону с отставлением ноги.
Присесть, постепенно встать.
Выпад вперёд с плавными движениями рук
вперёд –назад.
Кружение, руки над головой.
Повтор первого упражнения.

«Полька с цветами» («Полька», муз. Рахманинова).

5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Встать в круг, поднять цветы, опустить со словом «ах».

Апрель
1. Ритмопластика:

Пружинка с поворотом вправо – влево.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные
шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, в круг – из круга; бег на
носочках по диагонали, обратным ходом, врассыпную,
ползание «раки», переменный шаг, перестроение.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Друзья» ( в парах):
1. «Лодочка» - поднять соединённые руки – опустить.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

Наклоны вправо – влево.
Пружинка с выставлением ноги на носочек.
Встать спинами, сцепить локти, наклониться
вперёд.
В том же положении: присесть – встать.
Сесть лицом друг к другу, ноги в стороны.
Соединить ладони, выпрямиться.
Лечь лицом друг к другу «велосипед»
Встать, прыжки на одной ноге, взявшись за руку.
Упражнение на дыхание, как № 1.

4 .Ритмический танец:

Танец по песне «Компьютер» парами.

5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Соединиться спинами, встать прямо, постепенно
присесть и расслабить мышцы ног и рук, опираясь на
спину товарища.

Май
1.Ритмопластика:

Пружинка с раскачиванием рук вперёд – назад.

2.Строевые упражнения, упражнения на
ориентировку в пространстве, танцевальные
шаги:

Ходьба по залу по ориентирам, по одному, парами,
упражнение на внимание с цветными флажками «марш»,
«бег», бег лёгкий, сильный, скрестный, шаг польки,
выбрасывание ног вперёд в движении, пружинный шаг,
перестроение.

3 . Общеразвивающие упражнения:

Ритмическая гимнастика «Буратино»:
1. Поднимание рук попеременно.

4 .Ритмический танец:

Повторение пройденного материала

5. Упражнение на расслабление мышц и укрепление
осанки:

Повороты в стороны с расслабленными руками.

2.

«Нос» с выставлением ноги на пятку вправо –
влево.
3. Наклон вперёд, развести руки в стороны, встать
покачать головой.
4. Пружинка вправо – влево.
5. Сесть на пол, упор руками сзади, упражнение
«ножницы».
6. Сидя с помощью рук перекатиться вправо - влево.
7. Лёжа, приподняться на руках как можно выше.
8. Побарахтаться.
9. Прыжки с хлопками над головой.
10. Высокий бег на месте.
11. Повторить 1 упражнение со словом «ха –ха - ха»

2.ОРГАНИЗАЦИОННО – ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ
2.1 Календарный учебный график
Учебный год начинается 1 сентября 2026 г. и заканчивается 31 мая 2027

г.

Продолжительность учебного года составляет 36 недель.
Режим занятий: 4 занятия в месяц, 1 раз в неделю (по одному занятию),
во второй половине дня, в музыкальном зале.
Продолжительность одного занятия с детьми 6-го года жизни в
соответствии СанПин составляет– 25 минут. Дни занятий определяются в
зависимости от учебной нагрузки и в соответствии с основным расписанием
непосредственно образовательной деятельности.
Группы для данной дополнительной образовательной услуги
формируются по возрастным показателям. Количество воспитанников
должно быть не более 15 человек. Увеличение количества детей в группе не
рекомендовано, так как программа требует постоянного внимания и
индивидуального подхода к каждому ребенку. Занятия проходят на языке
Российской Федерации: русский язык. Программа разработана с учетом
возрастных особенностей. Она охватывает: старшую группу – дети от 5 до 7
лет.
Диагностика освоения содержания программы проводится музыкальным
руководителем в течение всего учебного года (педагогическое наблюдение).
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
8
9

Основные
характеристики
процесса
Количество учебных недель
Количество учебных дней
Количество часов в неделю
Количество часов
Недель в первом полугодии
Недель во втором полугодии
Начало занятий
Каникулы
Окончание учебного года

образовательного Количество
/Срок
36
36
1
36
17
19
2 сентября
С 01 по 09 января
31 мая 2027 года

2.2 Условия реализации программы
2.2.1 Материально – техническое обеспечение программы
Принципы организации среды:
 Содержательно–насыщенная, развивающая









Трансформируемая
Полифункциональная
Вариативная
Доступная
Безопасная
Здоровьесберегающая
Эстетически привлекательная







Картотека видео и аудио материалов;
Музыкальные игрушки;
Игрушки;
Проигрыватель;
Дидактические игры.

Оборудование музыкального уголка в группе:

Предметно-пространственная развивающая среда музыкального
зала, так же как и группового помещения должна ориентироваться на
концептуальные
подходы
рамочной
конструкции
зонирования
пространства помещения (деление его на рабочую, спокойную и активную
зоны). Музыкальный зал - среда эстетического развития, место постоянного
общения ребенка с музыкой. Простор, яркость, красочность - создают уют
торжественной обстановки, соблюдая при этом принцип эстетического
воспитания. И придерживаясь принципа зонирования пространства, все
зоны могут трансформироваться в зависимости от задач, решаемых на
занятии и возраста детей.
Рабочая зона музыкального зала включает в себя:






Фортепиано
Телевизор
Музыкальный центр
Проектор
Экран мультимедиа

Спокойная зона предполагает наличие ковра, который позволяет проводить
релаксационные упражнения.
Активная зона занимает все свободное пространство музыкального зала.

Музыкальный зал эстетически оформлен.

2.3. Результативность уровня развития музыкально – ритмических и
танцевальных способностей.
Критерии оценивания музыкально-ритмических и танцевальных
способностей:


Музыкально-ритмические движения:

- Высокий уровень: знает словесное обозначение движений,
самостоятельно выполняет движения.
- Средний уровень: путается в словесных обозначениях, выполняет
движения частично с педагогом.
- Низкий уровень: не называет движения, выполняет их только с
педагогом.


Танцевальные движения:
- Высокий уровень: знает словесное обозначение движений,
самостоятельно выполняет движения.
- Средний уровень: путается в словесных обозначениях, выполняет
движения частично с педагогом.
- Низкий уровень: не называет движения, выполняет их только с
педагогом.



Артистизм/ творчество:
- Высокий уровень: самостоятельно придумывает движения,
оригинальность движений, активно участвует в совместных
обсуждениях решений в поисках выразительности.
- Средний уровень: придумывает новые движения, меняет их при
помощи педагога.
- Низкий уровень: действует на установку педагога (найди, измени,
придумай).
Результаты наблюдения фиксируются, способ и форму их регистрации
музыкальный руководитель выбирает самостоятельно.
Предложенная программа является вариативной, то есть при
возникновении необходимости допускается корректировка содержаний и
форм занятий, времени прохождения материала.

Список литературы
Основная общеобразовательная программа «От рождения до школы» подред.
Н.Е.Вераксы, Т.С.Комаровой и др. – М.: Учитель, 2012.
Н.А.Ветлугина «Музыкальное
Просвещение, 1981.

воспитание

в

детском

саду»

–

М.:

С.Л.Слуцкая «Танцевальная мозаика». Хореография в детском саду – М.:
ЛИНКА- ПРЕСС,2006.
А.И. Буренина «Ритмическая мозаика». Программа по ритмической пластике
для детей дошкольного и младшего школьного возраста – М.: СПб: ЛОИРО,
2000.
Е.В.Горшкова «От жеста к танцу» - М.: Гном и Д, 2002.
Е.В.Горшкова «От жеста к танцу». Музыкальный репертуар к танцевальным
упражнениям, этюдам и спектаклям. Пособие для музыкальных
руководителей ДОУ. – М.: Издательство ГНОМ и Д, 2003.
С.И.Бекина, Т.П. Ломова «Музыка и движение». Упражнения, игры, пляски
для детей 5-6, 6-7 лет. – М., 1984.
М.А.Михайлова «Танцы, игры, упражнения для красивого движения» –М.:
Ярославль «Академия развития», 2004.
М.Ю.Картушина «Логоритмические занятия в детском саду – М.:
ТЦ Сфера, 2003.
Н.В.Зарецкая «Танцы для детей старшего дошкольного возраста. Пособие
для практических работников ДОУ – М.: Айрис – пресс, 2005.